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鹿耳門公館藏經閣健康人生小百科> 眼牙耳鼻喉

一、乾眼症
乾眼症係指一種自體免疫性疾病,病人的抗體破壞自身淚腺,使淚液分泌減少,症狀為眼睛乾澀、畏光、不容易張開、有異物感,病因有慢性結膜炎、眼臉炎、用眼過度等。
短期可使用護眼藥水或人工意淚液,但長期使用有抗藥性,最重要的護眼之道是自己做熱敷:閉眼用熱毛巾外敷十分鐘,每天三至四次,可加強局部血液循環、刺激淚腺分泌。
患者外出最好戴上護目鏡,冷氣房內放一盆水提高室內濕度,電腦工作者每50分鐘休息10分鐘,並且增加眨眼次數。
嚴重乾眼症者絕對不適合配戴隱形眼鏡,否則會增加角膜感染潰瘍的機會,甚至造成角膜永久病變。

二、青光眼
眼壓高,壓迫神經纖維,阻礙神經細胞內原漿的正常流動,導致神經細胞死亡。過高的眼壓,也會壓迫到供應神經生存所需物質的小血管,血液循環不良,視神經長期缺血,逐漸萎縮終至死亡。
若視神經因其周圍結締組織的異常,影響到血液循環,致產生神經病變,也會形成青光眼。
治療青光眼,除藥物、雷射或手術外,尚需控制抽煙、規律運動、情緒等。
治療期間,同時補充維他命C、E之食物或綜合維他命。
忽視青光眼治療,放任病情繼續惡化,將導致視神經死亡而全盲,不可不慎。

三、白內障
白內障是一種普遍的老化現象,患者的晶狀體變得渾濁而失去彈性;混濁會阻礙光線到達視網膜,造成視力無痛性退化。
白內障通常視力模糊、昏花、複視、懼光。
罹患此症通常以手術治療:囊內手術、囊外手術、晶狀體摘除三等級。

四、牙周病
牙周病往往要經過五年到十年的時間才會發現,且病患等到齒槽遭到破壞時,多半也還是沒有感覺,直到牙齒動搖、疼痛、腫大已經太遲。
牙周病致病主因係口腔衛生不好、牙菌斑堆積引起。
身體抵抗力弱,牙周病症狀明顯,抵抗力強時,症狀又會自然緩和下來,如此反覆拖延未治療,往往過了最佳治療時機。
做好定期檢查與保養,平時勤於潔牙,是保有良好牙齒的最佳方式。
口腔保健從小開始效果最好。
氟化物是對抗齵齒最有效工具之一,飲水加氟或以其他形式的氟化物抗齵是口腔預防保健的重要觀念。

五、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎的特徵為打噴嚏、流鼻水、鼻黏膜腫脹、阻塞、鼻癢、鼻水倒流、嗅覺降低,合併的可能症狀包括眼睛癢。
過敏性鼻炎以季節性、整年性與食物性呈現。季節性多由花粉或空氣中黴菌造成,整年性多因家塵、家塵蹣、動物皮屑、黴菌孢子產生,食物仍議中。
過敏性鼻炎的檢查可做:過敏皮膚、血中過敏性抗體、鼻黏膜分泌物的檢查或測試。
治療包括:避免過敏原、藥物治療、減敏治療。

六、鼻出血
鼻腔內有許多細小血管,若這些血管損傷,血就會從鼻孔流出。
讓患者坐下,頭微向前傾,用手捏住鼻翼兩側,以嘴巴呼吸。
同時捏住兩鼻孔至少十分鐘,或再以冰敷袋敷額部,使出血的血管凝成血凝塊;若鬆開鼻翼仍繼續出血,就再次捏住。
出血停止,勿擦拭鼻孔內部,避免用力的運動,幾小時內避免擤鼻涕。

七、鼻竇炎
鼻竇由鼻子、臉頰和眼睛周圍骨頭中的八個空腔構成,這些空腔的表面全是黏液腺,使空腔保持濕潤的狀態。空腔因感染或過敏反應而發炎腫脹,稱鼻竇炎。
鼻竇炎有急慢性之分,常見症狀為鼻腔阻塞、充血、前額頭痛、流鼻涕、眼後疼痛、腫脹。
治療以連續十天左右服用抗生素,嚴重之竇腔變形,就要以手術矯正。

八、耳朵癢
耳內經常搔癢又掏不出東西,是慢性外耳炎的症狀,外耳道之正常分泌物被掏光、保護膜遭破壞,檢查時外耳道乾燥、光亮,以致搔癢不止。
單純慢性外耳炎,可用凡士林藥膏或醫師開用的油性皮膚外用藥膏來滋潤。
以棉花棒沾酒精輕掏耳朵可暫時止癢,但酒精具揮發性,有脫水作用,長期使用,症狀越嚴重。若有濕疹樣變化、過敏體質而致耳癢,應就醫找出病因。
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